In einem Kurs über vier Mittwochabende im Oktober (7. 10. , 14.10., 21.10., 28.10.) schaffen wir uns gemeinsam meditative Werkzeuge dafür.
Die vier Abende bauen thematisch aufeinander auf.
Die Teilnahme ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich, spätestens bis zum 2. September 2020.
Wir arbeiten in unseren Praxisräumen jeweils von 19.30 -21.00 Uhr in kleinen Gruppen.
Für die Teilnahme sind keine besonderen Vorkenntnisse notwendig.
Bequeme Kleidung ist vorteilhaft.
Kursgebühr: für vier Abende 100 Euro (pro Abend 25 Euro)
Thematische Schwerpunkte:
- gemeinsame Meditation
- Formen der Wahrnehmung üben
- Anker werfen in den persönlichen Alltag
- Selbsthilfeübungen und „Hausaufgaben“
Anmeldungen per Telefon (035723-20348) oder per E-Mail: